【护肤知识】脸上长斑怎么办教你美容护肤?

　　脸上长斑怎么办教你美容护肤?

　　做好遮阳防晒

　　加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤安排的危害有时是不可逆转的，即使秋冬时节，也不能忽视阳光的威力。因而，要每天涂改防晒霜，阳光激烈时，一个墨镜和遮阳帽是肯定少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。

　　做好清洁卸装

　　许多长时间化装的女人，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸装，化装品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所造成的，因而，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸装，确保皮肤能在夜间洁净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸装液最好区别开来。

　　用食醋洗脸

　　每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的效果，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较合适淡斑。

　　每天一杯柠檬水

　　柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以坚持肠胃一般，扫除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的效果，合适脸上长斑的朋友们饮用。

　　吃维生素c 提高肤色亮度

　　虽然每个人体内的黑色素含量不同，每个人的肤色也不一样。但抛开天然生成的肤色不说，假如因日晒而造成的肤色暗沉，每天坚持吃一片维生素c，虽然速度较慢，但对提高肤色明亮度有好处。

　　弥补睡觉

　　肌肤也要放放假，睡觉对皮肤很重要，特别是睡觉，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理，令疲惫的肌肤康复生机。