【护肤技巧】皮肤出油该怎么办 六个办法改进出油问题

　　很多女孩子都存在肌肤出油的问题，洗脸往后没多久又满脸的油，特别简单影响妆容，令人十分困扰。那么怎么改进油性皮肤呢?平常必定要留意正确的护肤办法，把握一些护肤小技巧，协助缓解问题。

　　冷热水洗脸

　　先用热水洗脸让毛孔张开，能够将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度操控在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，形成更多的油脂分泌，所以40左右仍是要操控好的。热水洗脸的时分要用洗面奶、香皂等清洁用品，可是用冷水洗脸的时分就不要用了，冷水便是为了让你的毛孔收缩，削减皮脂分泌。这种办法洗脸，一天至少早晚两次洗。

　　抛弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

　　为了抵挡油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温文的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分丢失，过冷又无法清洁。

　　把握擦脸的正确办法

　　其实最好的擦脸办法便是不擦脸，自然风干，可是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就运用一个稍微健康的办法擦脸--用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上搓弄，这样简单刺激皮肤，还简单堵塞毛孔。

　　时间不忘给肌肤补水

　　出油是因为皮肤缺水导致的，所以改进油性皮肤，很多补水是关键。每天不只要喝够800CC的水，还要额定给脸部皮肤拍水。能够到正规超市购买专业的控油爽肤水，每晚洗脸后，往脸上一遍一遍地拍。每次坚持拍二十分钟，你会发现皮肤变得水灵灵的，细纹好像都消失不见了。

　　弥补皮肤水分、勿用油质面霜

　　好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上假如不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾尘埃，冬季还会令皮肤简单缺水，所以油性皮肤应挑选水乳状或啫喱状的润肤露，只弥补水分已满足，霜状的护肤品多含油质，假如涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续运用了。

　　留意膳食

　　你能够测验一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改进你的肌肤，你应当留意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);假如你管不住自己的嘴，你能够在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。

　　平常必定要留意护理好自己的皮肤，做好肌肤清洁作业，挑选控油的护肤产品。一起饮食上也别吃太多油腻的食物，以清淡健康为主，能够多喝热水，多吃新鲜的水果蔬菜。另外洗脸次数不能太频频，否则会改变脸部的皮肤结构，引发其他的肌肤问题!